Participez à
AMATERASU
Mouvements pour la Terre
Suite aux événements récents Amaterasu est maintenu
et adapté sous une forme plus souple et en petits groupes
afin de respecter les consignes sanitaires.
La performance collective de 100 personnes prévue initialement aura lieu en 2021.
Pour cette année 2020 nous réaliserons à partir de septembre des
DEMONSTRATIONS de TRES BEAUX QI GONG
(voir les vidéos ci-dessous)
…en petits groupes à l'occasion des divers événements de la rentrée à Montauban et Grand Montauban ainsi que sur le marché du samedi.
A l’image des flashmobs, ces interventions seront faciles à mettre en place, nous vous donnerons plusieurs dates d’interventions un peu avant la rentrée. Vous pourrez venir en fonction de votre disponibilité, rien n’est imposé. (mode d’ordre : liberté). Aucune compétence en Qi Gong n’est requise.
 |  |
Poésie du Mouvement dans la Ville en 2018
Avec toujours et encore plus l'idée de communiquer sur les gestes écologiques au quotidien pour protéger notre planète ! Nous préparons flyers et marque-pages à distribuer ces jours-là et même avant.
Enchaînement de mouvement lents et fluides, le Qi Gong s’inspire de la nature pour se relier aux éléments : à la fluidité de l’eau, à la joie du soleil, à légèreté de l’air, à la tranquillité de la terre et à la beauté des fleurs.
Dans la mythologie japonaise la déesse Ame no Uzume danse pour faire sortir de sa grotte Amaterasu, la déesse du soleil, déçue par le comportement de son frère sur Terre.
Comme elle nous nous mettons en mouvement pour célébrer et respecter la planète.
S'inscrire aux Préparations pour Participer
Si vous souhaitez participer à cet événement, pour vous donner le choix des dates vous avez la possibilité de venir aux Préparations soit dans le groupe1, soit dans le groupe 2 avec le choix de 2 créneaux horaires
Vous vous inscrivez à titre individuel, venez en famille, avec des amis, des collègues.
La participation est gratuite et s’adresse à toutes les personnes de 14 ans et plus.
Elles ont lieu Résidence du Fort, 7 rue du Fort à Montauban
Choisissez votre groupe et votre créneau horaire de préparation
-Le premier groupe réalisera le QI GONG « SHI ER FA ». Voici une vidéo de ce Qi Gong : https://www.youtube.com/watch?v=DO0GiIwSiSU
Aux dates suivantes sur des créneaux de 2h : Samedi 27 juin / samedi 4 juillet / samedi 11 juillet soit de 14h à 16h soit de 16h30 à 18h30
-Le deuxième groupe réalisera : « DAWU » le QI GONG de la GRANDE DANSE. Voici une vidéo de ce Qi Gong : https://www.youtube.com/watch?v=QCs0dPLIlHc
Aux dates suivantes sur des créneaux de 2h : Samedi 22 août / samedi 29 août / samedi 5 septembre soit de 14h à 16h soit de 16h30 à 18h30
Contactez nous par mail
nous vous transmettrons une fiche d'inscription.
Et n’hésitez pas à nous demander d’autres renseignement :
amaterasu.montauban@gmail.com
PARTENARIATS
La ville de MONTAUBAN et son Service du Développement culturel et du Patrimoine, Le Conservatoire, la MJC, le SIRTOMAD, Le Département 82, Tarn et Garonne Art et Culture, les associations cet clubs de danse, les associations environnementales dont le réseau des Colibris.
°°°°°
C'était en Mai 2018 :
LA POESIE DU MOUVEMENT DANS LA VILLE
« Se recueillir, Se déployer, S’enlacer »
Qi gong, danse, chant, déambulation, musique, sculpture
Programme
Spectacle et Départ de la déambulation
de Qi Gong
- Le Fort, 7 rue du Fort à 17h
Initiation à la danse
contemporaine –
Place du Théâtre Olympe de Gouges à 18h
Spectacle de danse
contemporaine Cie Sophie
Carlin et Myriam Naisy – Théâtre Olympe de Gouges à 19h30 - Tarif
spectacle : de 8 à 16 euros. Réservations :
05.63.21.02.40 /www.theatre.montauban.com
Organisation : Mouvement et Fluidité, association
de cours de Qi Gong à Montauban
Tous nos remerciements à la Ville de Montauban, à la DDC, au Théâtre Olympe de Gouges, au Fort, aux élèves du Conservatoire et à leurs professeurs : Percussions - Patricia Venissac, Danse classique - Christine Suzanna, Danse contemporaine - Raphaël Olive, Harpes - Anne Bacqueyrisse, ainsi que les artistes : Arbas, Leeza de Bollymoove, Sophie Carlin, Ann Lascaux, Myriam Naisy, Patrizia Rovere, Frédéric Volle
Tous nos remerciements à la Ville de Montauban, à la DDC, au Théâtre Olympe de Gouges, au Fort, aux élèves du Conservatoire et à leurs professeurs : Percussions - Patricia Venissac, Danse classique - Christine Suzanna, Danse contemporaine - Raphaël Olive, Harpes - Anne Bacqueyrisse, ainsi que les artistes : Arbas, Leeza de Bollymoove, Sophie Carlin, Ann Lascaux, Myriam Naisy, Patrizia Rovere, Frédéric Volle
Dans le cadre de
Vidéo "Pourquoi la poésie du mouvement ?"
ANCIENS EVENEMENTS
-------------------------------------
Cérémonie du thé japonaise
et
Exposition-vente
de bols et Jizôs
Exposition-vente
de bols et Jizôs
par Patrizia Rovere
pour l’inauguration du
DOJO DU MOUVEMENT
samedi 23 septembre à 16h
au Fort, 5 rue du Fort – Montauban
Une découverte de la cérémonie du thé japonaise, ou chanoyu, réalisée par Patrizia Rovere, céramiste, initiée par Rizü Takahashi, maître de cérémonie du thé. Un art traditionnel dans lequel le thé vert en poudre, ou matcha, est préparée de manière codifiée et servi à un petit groupe d’invités. Dans le bouddhisme zen la grandeur réside dans l’attention aux plus menus faits de la vie et nous amène à la sérénité : « Qui cherche la perfection doit découvrir dans sa propre vie le reflet de sa lumière intérieure ».
C’est aussi l’esprit du Dojo du Mouvement, lieu de pratique du Qi Gong, du Shin Do (art martial pacifique), de Relaxation et de Méditation dont ce sera l’inauguration.
Un évènement rare qui sera suivi d’une dégustation de thé et de pâtisseries.
Participation : 8€ / adhérents : 5€
Important : amener un coussin pour s’asseoir.
AVRIL 2017
Afrique
Une manifestation organisée
par Mouvement et Fluidité et Le Fort
au FORT, 5 rue du Fort - Montauban
du 30 mars au 28 avril 2017
Le festival en photos (cliquez!)
----------------------------------------------
JUILLET 2016
Les ateliers Zen du Fort
Du 11 au 15 juillet des ateliers gratuits de découverte
Les ateliers zen du Fort proposés lors du festival sont organisés par L'espace Accueil du Fort et l'association Mouvement et Fluidité. L’intention de celle-ci est de cultiver le corps, le cœur et l’esprit par des pratiques corporelles : Qi Gong, Relaxation, Méditation, Xin Dao ou encore dessin indien Kolam.
Pendant cinq jours des ateliers gratuits de découverte vous seront proposés, accompagnés d’une dégustation de thés indiens par l'atelier de poterie de Patrizia Rovere.
PROGRAMME
Les 11, 12, 13 et 15 juillet,
Venez-vous
initier au Qi Gong, au massage, à la relaxation et à la méditation
11/07/16
|
12/07/16
|
13/07/16
|
15/07/16
|
|
16h
à 17h : Relaxation/
Méditation
|
Relaxation
|
Méditation
|
Relaxation
|
Méditation
|
17h
à 18h :
Initiation au Massage |
Massage
du dos
|
Massage
du visage
|
Auto-massage
|
Massage
du dos
|
18h
à 19h :
Qi Gong |
Huit
pièces de Brocard
|
Qi
Gong
des
éléments
|
Qi
Gong
du
souffle
|
Xin Dao,
Qi Gong à deux |
Avec
dégustation de thés indiens par l'atelier de poterie de Patrizia
Rovere
Atelier
gratuits mais inscription indispensable
au 05.63.91.70.12
fstagiaire@ville-montauban.fr
Le 14 juillet
une
après-midi Zen de 14h à 19h
Profitez
de ce jour férié pour participer à une grande palette
d'activités : qi gong, danse sensitive, initiation au massage,
conférence sur la diététique et naturopathie ou encore
démonstration de Qi Gong par les élèves des cours de l'Espace
Accueil du Fort.
Détail
du programme
14h
– 15h :
|
Initiation
au massage de Mouvement et Fluidité
|
15h15
– 16h30 :
|
Conférence "Les 3 piliers de l'alimentation santé de Lucie Chaudeurge
|
16h30
– 17h30 :
|
Atelier
de Qi Gong de Mouvement et Fluidité
|
17h30
- 18h :
|
Démonstration
Qi Gong de Mouvement et Fluidité
|
18h
– 19h :
|
Atelier de Danse sensitive de Isabelle Bonnard
|
Et aussi un atelier de Qi Gong pour enfants de 3 à 10 ans de Nathalie Laplace à 15h et à 16h30
Atelier gratuits mais inscription indispensable
au 05.63.91.70.12
fstagiaire@ville-montauban.fr
Avec
dégustation de thés indiens par l'atelier de poterie de Patrizia
Rovere.
Le projet et spectacles Eleven #7
Le 16 juillet :
à 12 h : Représentation de la restitution du Projet Eleven # 7
et à 18h : Représentation Eleven #5
Dans le cadre du Festival Montauban en Scènes, en partenariat avec Le Fort et la compagnie Road AVS, le projet Eleven ou le devenir Humain investit la résidence Le fort.
Il s’agit d’une pièce chorégraphique s’articulant autour des navarasas qui sont les émotions décrites dans les théâtres classiques indiens.
L’ amour, le Comique, le Pathétique, le Furieux, l’Héroïque, le Terrible, l’Odieux, le Merveilleux et l’Apaisé sont les 9 émotions à interpréter lors de ces ateliers.
Montauban a la joie d’accueillir la 7ème étape de ce très beau projet mondial porté Julien Touati et Denis Teste qui sont les intervenants artistiques.
Si vous souhaitez participer n'hésitez-pas à nous appeler pour vous inscrire !
Du 11 au 15 juillet de 10h à 13h et de 14h30 à 17h30. 30 heures d’atelier de création autour des émotions
Contact : 05 63 91 70 12 - 10 à 15 places disponibles seulement
Kolam géant, venez dessiner avec nous
Samedi
16 juillet - Esplanade des fontaines 10h – 17h.
Un
dessin géant sera réalisé à la craie sur le sol de l'esplanade.
Venez participer, il n'y a pas besoin de savoir dessiner, et les
enfants sont les bienvenus pour partager ce moment unique d'un dessin
géant et collectif. Les bénévoles de l'association Mouvement et
Fluidité seront là pour vous accueillir et vous aider.
Renseignements :
06.76.86.32.82
Tous nos remerciement à ARTEIS qui nous offre les craies de trottoir !
Tous nos remerciement à ARTEIS qui nous offre les craies de trottoir !
DETAIL DES ATELIERS
QI-GONG Atelier de Mouvement et Fluidité
Une
découverte de ce cette pratique d'enchaînement de mouvements
naturels et souples avec plusieurs approches : énergétique,
étirement physique, utilisation de la respiration.
Art du mouvement et pratique de santé préventive, le Qi Gong favorise la détente, assoupli, étire, dynamise et fait circuler l'énergie.. C'est un art de vivre. Chacun pratique à son rythme et en fonction de ses capacités.
Art du mouvement et pratique de santé préventive, le Qi Gong favorise la détente, assoupli, étire, dynamise et fait circuler l'énergie.. C'est un art de vivre. Chacun pratique à son rythme et en fonction de ses capacités.
XIN
DAO
Une
pratique issue des arts martiaux qui se pratique à deux, basée sur
l'utilisation de la force et le mouvement du partenaire et complétée
par une préparation d'exercices de poussés des mains, respiration,
concentration. Les effets : développe à la fois l'approche
personnelle interne dont le centrage et la stabilité et
l'approche externe : relation douce et coopérative avec un
partenaire.
MASSAGE
Atelier de Mouvement et Fluidité
Une
initiation à différents types de massage : massage ayurvédique
(plus tactile), shiatsu du dos (acupression) et auto-massage (sur
soi-même). Un apprentissage de gestes
simples que vous pouvez refaire ensuite auprès de vos enfants,
époux(se), parents et amis pour leur plus grand plaisir.
RELAXATION-MEDITATION Atelier de Mouvement et Fluidité
Une découverte de plusieurs pratiques de ressourcement : méditation, relaxation, respiration. Ces différents exercices de conscience corporelle nous amènent à prendre un temps pour nous, à nous relier aux sensations corporelles ainsi qu'à la respiration. Elles nous permettent ainsi de nous recentrer, de revenir à une tranquilité joyeuse et d'être plus présent dans notre vie.
DIETETIQUE
ET NATUROPATHIE "Les 3 piliers de l'alimentation santé" Conférence de Lucie Chaudeurge
De par
les carences alimentaires fréquentes, les pesticides d’une
alimentation non bio, la suralimentation, le grignotage...
l’alimentation joue un rôle fondamental dans la santé.
C’est
pourquoi, il est possible de se constituer une santé et une
vitalité optimum grâce à une alimentation équilibrée,
Naturelle et digeste, ceci sans jamais contraindre ni enlever
les plaisirs de la vie, naturelle et digeste,
représentant les 3 piliers de l’alimentation santé.
Les conseils de Lucie : Naturopathie
Les conseils de Lucie : Naturopathie
DANSE SENSITIVE d'Isabelle Bonnard
C'est
une pratique qui permet d'exprimer sa créativité dans la danse et
ainsi d'oser ses possibilités personnelles en étant à l'écoute de
chaque partie de soi, dans une découverte sensorielle et corporelle.
Cette danse est tour à tour libre, guidée et inspirée par des
supports comme des foulards, balles, poésie, dessins sur
différents rythmes de musique lente ou dynamique. Elle enracine
notre présence et son aspect ludique est primordial.
QI GONG ENFANTS de Nathalie Laplace
QI GONG ENFANTS de Nathalie Laplace
Des
ateliers ludiques afin d'accompagner les premiers pas des enfants de
3 à 10 ans vers le Qi Gong . A travers des activités verbales pour
développer leur imagination et donner du sens à la pratique du Qi
Gong . Des jeux corporels visant à développer leur attention , leur
conscience de leur corps et respiration afin de s'harmoniser ,
prendre soin d'eux . Dans la bienveillance de leur rythme.
KOLAM Atelier de Mouvement et Fluidité
Ce dessin d'origine indienne est un motif d'inspiration géométrique des maisons et commerces du sud de l'Inde en guise de bienvenue et de prospérité. De nature éphémère, les kolams sont tracés à main levée avec de la poudre de riz en laissant la poudre s'écouler. Il sera réalisé ici à la craie blanche et de couleur et de façon collective sur une surface de 60 m². Une belle acte poétique dans la ville, pour la beauté du geste et pour émerveiller les passants.
---------------------------------------------------------
ANCIENS EVENEMENTS
Concert
du Duo ARBAS
Vendredi 03 juin à 19h
chanson française pop
chanson française pop
en apéro-concert
Espace
Accueil du Fort
5,
rue du Fort - MONTAUBAN
Dans
le cadre des « apérôfort », un temps de pose aux beaux
jours de début d’été pour siroter un verre en musique entre amis
ou en famille dans la jolie cour arborée de l’espace accueil du
fort.
Une
soirée découverte du groupe ARBAS, chanson française pop avec
sonorité des îles, après leur passage au Bijou à Toulouse et à
la Cigale à Paris.
Arbas
c'est Harold et Lauriane Bénard, deux cousins portés par une envie
de partager leur complicité sur scène. Lui vient de la capitale,
elle de la Ville Rose ; elle écrit les textes, ils composent à
deux.
Un
voyage musical entraînant, suave et saisissant, Arbas entremêle les
voix, saupoudre ses jolis textes poétiques de piano, cajon, ukulélé,
pour créer un univers unique et original, aux sonorités pop et new
wave.
En première partie, démonstration de Qi Gong, organisé par
Mouvement et Fluidité.
Entrée au concert, boisson &
grignotage : 5 €
D’autres
soirées suivront les vendredis soir de juin, renseignement :
05.63.21.26.17 / www.residence-du-fort.com
A N C I E N S E V E N E M E N T S
- Festival Cultures du Monde L’ I N D E
Du 14 novembre au 30 décembre 2015
Découvrez une vidéo sur le festival :
et le programme :
- Cultures du Monde "Art de Vivre en Chine" : la culture chinoise au travers de trois ateliers-conférences : Qi Gong et Nei Gong,Taoisme, Diététique. Samedi 19 septembre de 14h à 19h30
MUSIQUE AU FORT
Un parcours musical
du Conservatoire de Musique et de Danse
à la Résidence du Fort
Samedi 27 Juin de 18h à 22h30
0 0 0
0 0 0
