ATELIER QI GONG du COEUR au FEMININ à PARIS


Qi Gong du Coeur au Féminin


 Dimanche 8 mars  

de 10h à 12h30 et de 14h à 17h30

Accueil : de 9h30 à 10h 

Accessible aux débutants


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Espace City'zen - Parc Floral - PARIS 


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Organisé par 

Frédéric Volle et Blandine Swyngedauw



Un ensemble de pratiques corporelles basées sur le coeur, centre énergétique principal de la femme, situé au centre de la poitrine, appelé chakra du coeur en Inde, tan zhong en Chine, qui a de nombreuses fonctions vitales : centre de la conscience, de la compassion, de la perception intuitive du réel, afin de lui redonner sa juste place dans notre vie. 

Avec une exploration du Qi Gong de la Femme, accessible aux débutantes, qui régularise les cycles aux différents stades de la vie et apprivoise le féminin dans la souplesse, la douceur, la tranquillité et la vitalité. 



PROGRAMME 

Qi Gong de la Femme

Qi Gong du Coeur
Tandava, mouvement spontané

Méditation sur les émotions


Pratique du cercle


Enseignement tantrique et taoïste



ENSEIGNANT

Frédéric Volle est enseignant de la Fédération des Enseignants de Qi Gong, Arts Energétiques. Il s’est formé auprès de Laurence Cortadellas et Jean-Michel Chomet de l’Ecole,traditionnelle taoïste, du Développement de la Douceur ainsi qu’auprès de Daniel Odier pour le Tantrisme Shivaïte, cette magnifique voie féminine de la présence.

Il est auteur de Relaxation en Mouvement aux éditions Weka et de fascicules sur la spiritualité : La Joie, La Créativité, Le Désir, Le Taoïsme, La Sensorialité, La Bienveillance aux éditions Mouvement et Fluidité. Retrouvez ses activités sur : 
www.mouvementetfluidite.blogspot.com


CO-ORGANISATION

Blandine Swyngedauw, organisatrice d'Ateliers Bien-être au Féminin et éditrice de "Le fil rouge" 
invite Frédéric Volle et co-organise ce stage. Retrouvez ses activités sur : www.le-filrouge.fr.



INFOS  PRATIQUES

Matériel : coussin pour l’assise, châle ou plaid, tapis de yoga

Lieu et Accès : Espace City'Zen Paris
Parc Floral de Paris - Route de l'Artillerie 75012 Paris
Métro : Château de Vincennes 

Repas de midi : vous pouvez amener votre repas, l'occasion de partager ce moment à l'extérieur ou à l'intérieur en fonction du temps. Dans un soucis écologique pensez à prendre de vrais couverts et une serviette en tissu (plutôt que d'utiliser du plastique jetable et du papier)

Participation : 80 € 


Accueil : de 9h30 à 10h 

INSCRIPTIONS et RENSEIGNEMENTS 

par mail : mouvementetfluidite@gmail.com

par téléphone : 06.76.86.32.82





Nos stages sur plusieurs jours 

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