SHIN DO
au
DOJO DU MOUVEMENT
UN ART MARTIAL PACIFIQUE
Le Shin Do est un art martial pacifique basé
sur l'utilisation de la force et du mouvement du partenaire pour annuler son
attaque sans dommages physiques. Il est précédé d'une préparation
physique, étirements, respiration, méditation.
PACIFIER L'ATTAQUE
Le partenaire, qui simule une attaque, n'est pas considéré comme un
adversaire,
on guide son
mouvement sans aucune opposition ou agression, jusqu’à ce qu’il se retrouve en
déséquilibre. On oriente alors sa force soit sous la forme d’une immobilisation
soit vers lui comme une vague douce qui l’amène inéluctablement à la
tranquillité.
ACCESSIBLE A TOUS
Cette pratique
aborde toutes sortes de situations sans catégories de poids ou de sexe.
La diversité des partenaires est très instructive.
LES EFFETS
Par la pluralité
des situations abordées en SHIN DO, le pratiquant cultive sa psychomotricité,
tranquillité intérieure, souplesse, concentration, vitalité et qualité
relationnelle. La répétition des gestes affine les perceptions tant
sensorielles que kinesthésiques. Il développe une écoute fine des mouvements du
corps, du sien et de son partenaire.
L’ENSEIGNANT
Frédéric Volle a élaboré cet art martial. Il est 2ème dan d’Aïkido de
l'Aïkikaï de Tokyo, formé par Gerard Blaise et Jean-Marc Martin de l'AIATJ
depuis 1999. Il a enseigné l'Aïkido et il est aussi professeur de Qi Gong à
Montauban.
HORAIRE DES COURS
Lundi à 19h30 et Mercredi à 19h
au DOJO du
MOUVEMENT - Le Fort, 5 rue
du Fort – Montauban
