LES ATELIERS DU DIMANCHE
Des ateliers pour explorer des sujets importants de notre vie en associant dimension corporelle, psychique et énergétique. Ils sont en relation avec les conférences qui les précèdent. (voir onglet conférences)
Le dimanche de 9h30 à 17h30 à la Maison du Lac, 825 chemin de vigne école à Montauban, un lieu d'émergence pour s'inspirer, expérimenter un art de vivre plus respectueux de l'humain.
Participation : 75€ /adhérents : 65 €. Possibilité de repas végétarien sur commande : 13€
Dimanche 1er décembre de 9h30 à 17h30 - BIENVEILLANCE et QI GONG DU CŒUR
Exercices de recentrage / Pratiques sur l’écoute et la
relation
Qi Gong du Cœur
En lien avec la conférence du 27 novembre
Dimanche 26 janvier à 9h30 - EGO
et QI GONG DES EMOTIONS
Respiration et relation à l’espace /
Pratiques sur l’estime de soi
Qi Gong d’harmonisation des
émotions
En lien avec la conférence du 22
janvier.
Dimanche 23 mars à 9h30 – QI GONG
et ART DE VIVRE
Exploration du Yang Shen, « l’art
de nourrir la vie »
Massage shiatsu assis / Diététique
chinoise
Qi Gong d’harmonisation des centres
énergétiques
En lien avec la conférence du 12 mars
Dimanche 25
mai à 9h30 – LE SACRE ET QI GONG DE LA NATURE
Pratiques de présence sensorielle
Marche et respiration méditative
Qi Gong de relation aux éléments
naturels
En lien avec la conférence du 12
mars
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PRECEDENTS ATELIERS
2023-2024
Dimanche 22 octobre 2023- PRATIQUES TANTRIQUES
Pleine conscience et mouvement spontané.
Atelier d’Automne - Associé à l’énergie des poumons et du métal
En lien avec la conférence du 19 octobre.
Dimanche 19 novembre 2023 - SE RECENTRER
Apprendre à relâcher, retrouver la sérénité et l’ancrage.
Atelier d’hiver - Associé à l’énergie des reins et de l’eau
En lien avec la conférence du 15 novembre.
